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心が疲れた時は…

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心が疲れた時は…

こんにちは。

みなさんは心身共に疲れた時の対策、何かしていますか?

忙しい現代人には何も考えない時間を作るのがとても大切みたいですよ。そこで、最近メディアなどではメディテーション(瞑想)がいい、とよく言われていますが、その時間をつくるのが難しい自分にピッタリのものを見つけたのでご紹介。


エリクシノール ドロップス

これは食用の天然オイルエッセンスで、定期的に数滴のむだけで、自分らしく健康的に生きていく上で必要な環境に適応する能力「ホメオスタシス」のサポートをしてくれるそう!

お茶やジュースに混ぜて飲んでもいいみたいですが、自分はスポイトから直接たらしてやってます。

何も考えない時間をつくるのが難しい人はこういうものを利用して、リフレッシュするのもありだと思いますよ〜

ちなみに購入したのはこちら↓

ルミネエストにはいってます。

心身共に元気に!夏を迎えましょう。

田中 将洋

田中 将洋

Written by:

closetの田中です。パーマとメイクが好きな42歳。佐賀県から上京後、表参道のZACCに11年在籍し、新宿御苑にサロンをオープン。色々と吸収することが好きで常に少しずつ変化しています。最近のテーマは『上質』アラフォーになったせいか上質感が好きみたいです。パーマでは雑誌のお仕事、講師関係、美容の商品開発の協力もしています。

プライベートでは7歳と4歳の女の子の父親。料理も好きで塊肉を焼いたり、蕎麦を打ったりしてます。最近では家族と沖縄に行くことが癒しです。ほぼ毎日晩酌しているので健康にいいこともいろいろと模索してます。

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