ヘルスケア心が疲れた時は…|新宿×新宿御苑前駅｜美容院（美容室）closet（クローゼット）｜ブログ一覧

こんにちは。

みなさんは心身共に疲れた時の対策、何かしていますか？

忙しい現代人には何も考えない時間を作るのがとても大切みたいですよ。そこで、最近メディアなどではメディテーション(瞑想)がいい、とよく言われていますが、その時間をつくるのが難しい自分にピッタリのものを見つけたのでご紹介。

エリクシノール ドロップス

これは食用の天然オイルエッセンスで、定期的に数滴のむだけで、自分らしく健康的に生きていく上で必要な環境に適応する能力「ホメオスタシス」のサポートをしてくれるそう！

お茶やジュースに混ぜて飲んでもいいみたいですが、自分はスポイトから直接たらしてやってます。

何も考えない時間をつくるのが難しい人はこういうものを利用して、リフレッシュするのもありだと思いますよ〜

ちなみに購入したのはこちら↓

ルミネエストにはいってます。

心身共に元気に！夏を迎えましょう。