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その調理9割の栄養捨ててます!

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その調理9割の栄養捨ててます!

ども、closet 田中です。 田中ってこんな人>>>


サロンにはこんな感じで

色々と書籍を置いているんですが

これが結構人気で

雑誌を読まずに置いてる書籍を

カット、カラー中に読んで帰る方が多いので

また新しい雑誌を仕入れました!

最近、電車の中吊り広告でも目にするこれ


『その調理9割の栄養捨ててます!』

結構びっくりなタイトル

でも本の帯に書いてるのが

・ブロッコリーは茹でるとOUT!

・白菜は外側から食べるとそん!

・納豆は熱々ご飯で食べると栄養価ほぼゼロ!

・りんごは切り方でビタミン摂取量が変わる!

そんなんいつもやってるよって内容(汗)

9割の栄養捨ててますね・・(笑)

クローゼット文庫に置いてるので

手にとってみてください!

目からウロコです。

田中 将洋

田中 将洋

Written by:

closetの田中です。パーマとメイクが好きな42歳。佐賀県から上京後、表参道のZACCに11年在籍し、新宿御苑にサロンをオープン。色々と吸収することが好きで常に少しずつ変化しています。最近のテーマは『上質』アラフォーになったせいか上質感が好きみたいです。パーマでは雑誌のお仕事、講師関係、美容の商品開発の協力もしています。

プライベートでは7歳と4歳の女の子の父親。料理も好きで塊肉を焼いたり、蕎麦を打ったりしてます。最近では家族と沖縄に行くことが癒しです。ほぼ毎日晩酌しているので健康にいいこともいろいろと模索してます。

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