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その調理9割の栄養捨ててます!

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その調理9割の栄養捨ててます!

ども、closet 田中です。 田中ってこんな人>>>


サロンにはこんな感じで

色々と書籍を置いているんですが

これが結構人気で

雑誌を読まずに置いてる書籍を

カット、カラー中に読んで帰る方が多いので

また新しい雑誌を仕入れました!

最近、電車の中吊り広告でも目にするこれ


『その調理9割の栄養捨ててます!』

結構びっくりなタイトル

でも本の帯に書いてるのが

・ブロッコリーは茹でるとOUT!

・白菜は外側から食べるとそん!

・納豆は熱々ご飯で食べると栄養価ほぼゼロ!

・りんごは切り方でビタミン摂取量が変わる!

そんなんいつもやってるよって内容(汗)

9割の栄養捨ててますね・・(笑)

クローゼット文庫に置いてるので

手にとってみてください!

目からウロコです。

田中 将洋

田中 将洋

Written by:

closetの田中です。パーマとメイクが好きな42歳。佐賀県から上京後、表参道のサロンに11年在籍し、新宿御苑にサロンをオープン。色々と吸収することが好きで常に少しずつ変化しています。

プライベートでは6歳と3歳の女の子の父親。料理も好きで塊肉を焼いたり、そばを打ったりしてます。最近では家族と沖縄に行くことが癒しです。

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