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なんとなく『いいな』って感じること

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なんとなく『いいな』って感じること

何んとなくいいなって感じたもの


今朝食べたいと思って手を伸ばしたもの


今日着たいなと思って選んだ服


さっきまで聴いてた音楽


ふとやりたいと思ったこと


今夜食べたいなって何となく思ってるもの


何んとなくいいなって感じたもの・・・これらすべて


『カラダが健康に向かって求めているもの』




何んとなくいいなって感じたもの・・・これらすべて


『カラダが健康に向かって求めているもの』


カラダはいつも健康であろうと働いています。


無理をすれば「疲れたー」とか「だるいー」ってカラダは感覚で知らせて回復させようとしてくれています。


そして毎日「いいな」って感覚をたよりに安心を手にして、自律神経を安定させているんです。


そう、「いいな」って感覚は健康のために送られているサインなのです!



それでは「いやだな」って感覚はどうなのでしょう?


結論からいうと、「いいな」「いやだな」という2つの感覚にはとても大切な役目があります。


「いいな」って感覚は安心を手に入れて健康に向かうため


「いやだな」って感覚は不安を遠さげることで自分を守るため


に働いている感覚です。


一見相反するふたつの感覚ですが、よくみると重要な共通点があります。


それは、常に安心を求めて向かっているということです。


健康を求めていくということは、安心を求めていくということと、切り離してはいけない深い関わりがあると考えています。



そして「いいな」「いやだな」って感覚は気持ち(感情)の基盤にもなっていきます。→(続く)


疲れをため込んでいる時にハプニングが起きたらどうですか?


それが嫌なことだったら、ますます落ち込むじゃないですか?


受け取り方って気持ちしだいとは良くいったものですが、


「気持ちってカラダしだいで決まるんです。」


カラダが健康ならクリアーな感情と思考で状況を理解することができる!


気持ちだけに振り回されないようなカラダ作りをしていくために、


まずはメンテナスから!



丸山 徹

丸山 徹

Written by:

 

バンドマンから整体マンに転身♫

 

推拿(中国徒手療法)を学んだのち、古賀が体系化に成功した整体法TRESを学んでいます。

本来からだが持っているパフォーマンスをより多くの方に体感を通して知って頂きたく日々励んでいます。

施術でからだと向き合うことをきっかけに、これからの改善策を一緒にみつけていきましょう!

 

『カラダから自分を知り、コレカラの生き方に活かしていく』をテーマに掲げて施術を提供しております♪


※整体法TRES

力による矯正ではなく、からだが元々持っている良くなろうとする力を丁寧に引き出していく整体法です。

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